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骑行不仅能骑出健康,还能修复缺损

德国莱比锡大学的研究小组经小规模实验发现,即使有过严重心脏衰竭历史的患者,在每天骑30分钟亚美游、持续4个月后,骨骼中生出了新的干细胞,肌肉中的毛细血管数量也增多了。 【查看全文】

标签:骑出|2018-10-19 18:32:04

骑车能否延长寿命?来看看数据到底怎么说!

很多人都想长生不老 比如派徐福到海外寻药的秦始皇 比如对唐僧肉垂涎三尺的妖怪……就算是到了现代 这方面的话题也一直是热点 【查看全文】

标签:寿命数据|2018-09-28 08:54:44

山地车or公路车,会如何改变我们的身体?

可能有那么一段时间你在骑车上花的时间精力可以和职业车手媲美,但最终因种种问题放弃坚持下去。 【查看全文】

标签:公路车山地车身体|2018-05-23 21:24:35

骑行比跑步能给你带来更多额外好处!

想必热爱运动的你一定会同时涉猎骑亚美游和跑步两项运动,同时还会将两项运动交叉训练,也一定问过这样一个问题: 【查看全文】

标签:好处更多|2018-05-23 21:06:50

避免对膝盖造成永久性损伤,远离错误的骑行习惯

在平常的骑行中,我们经常会因为错误的姿势或者较低的坐垫高度而对膝关节造成损伤,膝盖对于亚美游爱好者来说至关重要, 【查看全文】

标签:永久性膝盖错误|2018-01-15 11:16:01

BBC揭秘最佳的减脂方式竟然是……

爱看纪录片的小伙伴都清楚,BBC的纪录片拍得确实很牛掰,而他们的一部纪录片《锻炼的真相》在推出之后,在减肥界引起不小轰动 【查看全文】

标签:|2017-08-21 22:02:24

新研究显示:骑行确实比跑步好

骑车好还是跑步好,关于这个命题的争论相信会在这两项运动存续的时间内一直存在 【查看全文】

标签:|2017-01-17 10:00:33

你知道如何缓解骑行的疲劳吗?

对于亚美游爱好者来说,骑行是一种健康自然的运动旅游方式 ,能充分享受骑行过程之美 。一辆单车一套骑行装备即可出行 ,简单又环保 【查看全文】

标签:|2017-01-11 21:38:54

如何正确骑行 才能保护好膝盖?

正确的骑行方法是丝毫不会损伤膝关节的,有些情况都是由于不正确的骑行方法造成的,可惜很多人没意识到这点,健康骑行,保护膝盖很重要。 【查看全文】

标签:膝盖|2017-01-11 21:31:51

骑行中对膝关节的保护

正确的骑行方法是不会损伤膝关节的,膝关节的损伤都是由于不正确的骑行方法造成的,很多人没意识到这点,健康骑行,保护膝盖很重要。 【查看全文】

标签:|2016-12-04 17:34:47



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